tag:blogger.com,1999:blog-7501783654264119244.post5463479336721341513..comments2024-01-29T10:29:02.570+02:00Comments on Markka-aika: LiikuttavaaMarkkahttp://www.blogger.com/profile/11741310590820995885noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-7501783654264119244.post-38759143058396324462009-06-09T19:34:37.209+03:002009-06-09T19:34:37.209+03:00Nimenomaan, väsynyt mutta onnellinen. Haravakin hy...Nimenomaan, väsynyt mutta onnellinen. Haravakin hyötyliikuntavälineenä saattaa aiheuttaa pingispallon kokoisen kuhmun otsaluuhun jos sen piikkien päälle astuu kun se nojaa liiterin seinään.Markkahttps://www.blogger.com/profile/11741310590820995885noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7501783654264119244.post-64013075755807244952009-06-09T08:56:23.462+03:002009-06-09T08:56:23.462+03:00Hyötyliikunta on siitä jännää, että toisin kuin ur...Hyötyliikunta on siitä jännää, että toisin kuin urheillessa, sitä ei lopeta, kun väsyttää, vaan vasta paljon paljon myöhemmin, kun on valmista. Sillä tavalla tulee aina vähän työnnettyä jaksamisen rajaa kauemmaksi ja kunto kasvaa. Mutta ei se silti tarkoita sitä, etteikö venyttely ja verryttely olisi hyödyllistä. Toisaalta keppijumppaliikkeitä voi tehdä haravallakin. Sen sijaan kirves jumppavälineellä saatta aiheuttaa urheiluvammoja.Jennihttps://www.blogger.com/profile/06928013028264175234noreply@blogger.com